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Bibliographie
Vous souhaitez en savoir plus sur la pratique du ski de randonnée nordique ? Vous recherchez un livre sur les expéditions en pulka ? Consultez notre bibliographie nordique et polaire ! ---------------------------------------------------------------------------------- |
Publié par Régis Cahn le 28/11/2012 (667 lus)
Telemark, du virage à l'élégance aux éditions du Fournel est un ouvrage technique et pédagogique sur le telemark réalisé par Lionel Condemine, guide de montagne et fervent initiateur du telemark en France. Grâce au livre « Telemark, du virage à l'élégance » vous pourrez vous initier et vous perfectionner au talon libre en toute liberté ! La référence !
Publié par Régis Cahn le 11/10/2009 (2360 lus)
De Bâle à Genève à skisAvec un itinéraire complet par le guide Jean-René Affolter.
Photographies de Marcel Imsand.
"De Bâle à Genève, la chaîne du Jura offre une diagonale de solitudes et de grandeur sauvage. La parcourir à skis d'un bout à l'autre est l'une des belles aventures que puisse offrir la Suisse. Il y faut plus de dix jours, au rythme où l'on peut regarder autour de soi."
Publié par Régis Cahn le 27/06/2009 (1414 lus)
Du Ski de Promenade au Ski de Montagne en passant par le Ski de Fond, de Randonnée ou d'Excursion, la palette est vaste et les nuances souvent ténues.
Publié par Régis Cahn le 24/03/2009 (1258 lus)
"Le ski ? C'est la GLISSE !...
Non pas la Glisse de la patinoire, mais la merveilleuse Glisse des Grands Espaces"
Publié par Régis Cahn le 12/12/2008 (1956 lus)
Allen & Mike's Really Cool Telemark Tips :
Traveling & Camping Skills for a Winter Environment
Auteur : Allen O'Bannon, illustré par Mike Clelland.
Publié par Régis Cahn le 12/12/2008 (2065 lus)
Allen & Mike's Really Cool Backcountry Ski Book :
123 Amazing Tips to Improve Your Tele-skiing
Auteur : Allen O'Bannon, illustré par Mike Clelland.
Publié par Régis Cahn le 12/12/2008 (1914 lus)
Édition : The mountaineers books
Auteur : Paul Parker.
Publié par Régis Cahn le 12/12/2008 (2095 lus)
Édition : Glénat
Le Guide de la Grande Traversée des Alpes (GTA)
Auteur : Jean-Pierre Copin
Année : 1988
Publié par Régis Cahn le 12/12/2008 (1255 lus)
« La randonnée nordique donne au ski de fond une dimension d’aventure et d’exotisme. En quittant les pistes balisées, on découvre dans nos montagnes de grands espaces insoupçonnés… à condition de posséder un minimum de technique. »
Publié par Régis Cahn le 12/12/2008 (1869 lus)
Prières Polaires est un livre qui réunit la poésie des mots et des images fortes ramenées du Nord par l'auteur, Jean-François Lurol.
L'auteur, a franchi 8 fois le cercle polaire en 4 ans ! Il en a ramené des images et des textes aujourd'hui rassemblés dans un ouvrage, Prières Polaires. Photos du Spitzberg et de Laponie suédoise.
La randonnée nordique se pratique avec des skis de largeur intermédiaire entre celle des skis de fond et des skis alpins, munis de carres et d’un système anti-recul (semelle à écailles ou fart de retenue) parfois complété par des peaux de phoque en montée. Chaussures et fixations laissent le talon libre et permettent la flexion naturelle du pied.
Ainsi, il n’y a pas de manipulation pour passer d’une position « montée » à une position « descente », pentes et contre-pentes s’enchaînent en continuité, seule la gestuelle du skieur s’adapte : pour franchir les reliefs du terrain, il fait appel à tout le répertoire des techniques de progression à skis, avec la souplesse permise par les fixations nordiques et l’équilibre exigé par des skis souples et étroits.
Alors que le ski alpin est conçu pour monter puis redescendre de grands dénivelés, le ski nordique permet de parcourir une autre dimension de la montagne. Il est adapté pour des massifs où le relief ne se prête pas au ski alpin, tels les plateaux de moyenne montagne des Préalpes, du Jura et du Massif Central.
Ainsi, il n’y a pas de manipulation pour passer d’une position « montée » à une position « descente », pentes et contre-pentes s’enchaînent en continuité, seule la gestuelle du skieur s’adapte : pour franchir les reliefs du terrain, il fait appel à tout le répertoire des techniques de progression à skis, avec la souplesse permise par les fixations nordiques et l’équilibre exigé par des skis souples et étroits.
Alors que le ski alpin est conçu pour monter puis redescendre de grands dénivelés, le ski nordique permet de parcourir une autre dimension de la montagne. Il est adapté pour des massifs où le relief ne se prête pas au ski alpin, tels les plateaux de moyenne montagne des Préalpes, du Jura et du Massif Central.
